Спортивное питание - Тематические статьи <!--if(Тематические статьи)-->- Тематические статьи<!--endif--> - Каталог статей - Компания Тяньши, продукция Тяньши, Работа в тяньши
Бизнес, финансы, инвестицииПонедельник, 27.03.2017, 13:34

Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Каталог статей | Регистрация | Вход
Download the news of the informer...
e-Commerce Partners Network
Поделиться

Меню сайта

Категории раздела
Тематические статьи [112]
Тематические статьи

Главная » Статьи » Тематические статьи » Тематические статьи

Спортивное питание

Спортивное питание

Многие новички в мире спорта, особенно в сфере тяжелой атлетики, сталкиваются с таким понятием, как спортивное питание. Но не все до конца понимают его роль в формировании здорового тела. Некоторые относятся к нему с подозрением, предпочитая обычную пищу, богатую полезными микроэлементами. Другие берут пример со звезд спорта, активно рекламирующих спортивное питание. Но какова его реальная польза или вред для большинства людей остается под вопросом. Большая часть разрешенного спортивного питания состоит в основном из натуральных элементов, которые извлекаются из продуктов. Процент вредных веществ в них почти нулевой. Исключение составляют лишь стероиды, запрещенные международным законодательством.

Как видим, спортивное питание не содержит вредных веществ. Другое дело, какая дозировка используется. Ведь даже самые безвредный микроэлемент в больших дозах может привести к осложнениям в системе работы организма. Необходимо следовать инструкции во избежание ненужных осложнений. В идеале стоит проконсультироваться со специалистом, который сможет подобрать оптимальный режим питания именно для вас. Это позволит сэкономить много сил и времени в дальнейшем. Это специальное питание содержит следующие элементы. Протеин и аминокислоты, жиросжигатели, мультивитамины и минеральные комплексы, креатин и гейнеры. Побочных эффектов при его применении обычно нет, за исключением передозировки. Например, протеин содержит много азота и при его избытке организму придется затрачивать энергию не на наращивание мышц, а на выведение его наружу. Что нагружает почки. Поэтому для выведения вредных веществ рекомендуется пить много воды.

Категория: Тематические статьи | Добавил: liex (24.05.2016)
Просмотров: 315 | Рейтинг: 0.0/0 |

Случайные статьи:

  1. Чем многоуровневый маркетинг отличается от финансовой пирамиды?
  2. Возвраст и витамины
  3. Как избавиться от угревой сыпи
  4. Огуречная диета
  5. Язва
  6. Что нужно, чтобы быть здоровым.
  7. Как выбрать хороший бесплатный хостинг
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Меню

Поиск

Твит лента

Инвестирование

Форма входа



Copyright MyCorp © 2017